Paljasjalkakengät talvella – voiko paljasjalkakenkiä käyttää ympäri vuoden?

Paljasjalkakengät ovat herättäneet kiinnostusta yhä useamman omaa hyvinvointia ajattelevat ihmisen mielessä. Eikä ihme, sillä ne tarjoavat jaloille luonnollisen liikkumavapauden ja auttavat jalan pieniäkin lihaksia vahvistumaan. Paljasjalkakenkien valikoima on myös laajentunut vuosien varrella huomattavasti. Enää kengät eivät ole vain lämpimämpinä vuodenaikoina käytettäviä, vaan paljasjalkakenkiä voi käyttää myös talvella.  

Miten paljasjalkakengät eroavat tavallisista kengistä? 

Paljasjalkakengät eroavat perinteisistä kengistä ensisijaisesti muotoilultaan ja rakenteeltaan. Ne ovat usein erittäin kevyet ja joustavat, ja niiden pohja on ohut, jotta jalan luonnollinen tuntuma maahan säilyy. Paljasjalkakengissä ei myöskään ole korkeaa kantapäätä, mikä mahdollistaa jalan luonnollisen asennon ja auttaa jakamaan kehon painon tasaisesti jaloille. Kenkien varvasosa on leveä, jotta varpailla on vapaa liikkuvuus myös leveyssuunnassa. Näin varpaan eivät puristaudu tiiviisti yhteen kengässä, vaan ne voivat olla luonnollisessa asennossa. Tämä ehkäisee virheasentoja ja muun muassa ns. vaivaisenluun muodostumista.  

Tärkeimmät huomioitavat seikat, kun olet hankkimassa paljasjalkakenkiä talveksi 

Talvella haasteena on usein kylmä ja kostea sää, mikä Suomen olosuhteissa asettaa omat vaatimuksensa jalkineille. Paljasjalkakenkiä voi kuitenkin käyttää talvellakin, kunhan huomioi kenkien ominaisuudet: 

1. Lämpöeristys 

Paljasjalkakenkien pohja on yleensä ohut, mikä tarkoittaa, että ne eivät automaattisesti tarjoa yhtä hyvää lämpöeristystä kuin perinteiset talvikengät. Talvella käytettävät paljasjalkakengät ovat kuitenkin suunniteltu pitämään jalat lämpiminä, sillä niissä on usein esimerkiksi villavuori tai muu lämpöä eristävä materiaali. Lämmöneristystä voi paljasjalkakengissä parantaa myös oikeanlaisilla sukilla, jotka ovat ohuet, mutta lämpimät. Pohjaan saadaan lisäeristettä ja lämpöä laittamalla lämpöpohjalliset kenkiin jos sellaisia ei kengissä ole, mutta mahdollista on myös lisätä  toiset lämpöpohjalliset.

2. Vedenpitävyys 

Suomen talvet eivät ole pelkästään pakkasta ja lunta, vaan myös märkää loskaa, jolloin kengiltä vaaditaan lämmöneristyksen lisäksi myös vedenpitävyyttä. Useat talvikäyttöön tarkoitetut paljasjalkakengät ovat hyvin sään kestäviä. Ne ovat samalla myös hengittäviä, joten jalat eivät hikoile ja pysyvät kuivina. Talven paljasjalkakenkiä ostettaessa, on tärkeää varmistaa, että kengät ovat joko vedenpitävällä kalvolla suojattuja, tai vaihtoehtoisesti voit itse käsitellä kengät vettä hylkivällä aineella. Pieni suojaus auttaa pitämään jalat kuivina myös märissä olosuhteissa. Muistathan kuitenkin että ainoat varmasti vedenpitävät jalkineet on ehjät kumisaappaat.

3. Pohjan pito ja turvallisuus 

Liukkaat talviolosuhteet vaativat kengiltä hyvää pitoa. Laadukkaiden paljasjalkatalvikenkien ohut pohja tarjoaa hyvän pidon, sillä se mahdollistaa jalan paremman tuntuman alustaan. Monissa talvikäyttöön suunnitelluissa paljasjalkakengissä on myös kuvioitu pohja tai erityinen kitkapohja, joka estää liukastumisia.  

Myös lapsille on paljasjalkakenkiä talvikäyttöön 

Lasten paljasjalkakenkiä löytyy yhtä lailla talvikäyttöön kuin aikuisillekin. Lasten talvikengissä on erityisen tärkeää, että kengät ovat kevyet ja mukavat käyttää, ja lapsen jalat pysyvät lämpiminä ja kuivina. PikkuJalat-verkkokaupasta löydät useita lasten talvikäyttöön suunniteltuja paljasjalkakenkiä, joissa on lämmin vuori ja vettähylkivät materiaalit tai tex kalvo. Näin lapsi voi nauttia luonnollisesta liikkumisesta myös talven leikeissä ilman, että mukavuudesta ja jalkojen hyvinvoinnista tarvitsee tinkiä. 

Vinkit paljasjalkakenkien käyttöön talvella 

  • Käytä paljasjalkakengissä lämpimiä ja hengittäviä sukkia, kuten villasekoitteisia sukkia. Erityisesti varvassukat sopivat paljasjalkakenkiin, koska niissä varpaat voivat liikkua vapaasti.  
  • Pidä jalat lämpiminä pitämällä ne liikkeessä. Paljasjalkakengät kannustavat aktiiviseen liikkumiseen, mikä edistää verenkiertoa ja auttaa pitämään jalat lämpiminä. 

  • Muista kuivata kengät kunnolla jokaisen käytön jälkeen, erityisesti jos olet liikkunut märissä olosuhteissa. Paljasjalkakenkien huolto, kuten erilaiset kenkien suoja-aineet, nahan huoltaminen ja kenkien huolellinen kuivaaminen auttavat pidentämään kenkien käyttöikää. 
    Muistathan ettei kalvollisia kenkiä saa kuivattaa kuumassa lämpökaapissa eikä patterilla.

Paljasjalkakengät jokaiseen vuodenaikaan 

Tänä päivänä paljasjalkakenkiä löytyy useisiin eri olosuhteisiin. Mm. ulkoiluun, sisäkäyttöön, lenkille ja eri vuodenaikoihin – myös talveksi. On kuitenkin tärkeää valita olosuhteisiin ja käyttötarkoituksiin sopivat kengät. Talvella paljasjalkakengissä tulee olla hyvä lämpöeristys, vedenpitävyys ja pito, jotta liikkuminen on mukavaa ja turvallista.  

Mikäli kaipaat apua sopivien paljasjalkakenkien valinnassa, ota yhteyttä asiantuntevaan myyjään. Heiltä saat apua kaikessa kenkien valintaan liittyvässä. Lasten talvipaljasjalkakenkiä valitessa kannattaa myös tutustua jalan mittausohjeeseen, jotta kenkien tilaaminen verkkokaupasta on helpompaa.